Сэйхо Кенкю Кай – Общество Изучения Сэйхо (Отдел Оздоровительных Практик Бушин-Кай Интернэшнл)

СЭЙХО – МЕТОДЫ РЕГУЛЯЦИИ ТЕЛА

Сэйхо – «методы коррекции» в первую очередь предназначены для исправления недостатков и развития тела и сознания, овладения различными способами реанимирования после травмы, освоения упражнений, растягивающих сухожилия и корректирующих положение позвоночного столба и костей, а также техники восстановления энергетического баланса. Эти практики являются отдельными и самодостаточными, но при этом могут и должны являться базой для занятий Киай Дзюцу.

Также, в раздел сэйхо входят теоретические и практические знания о диетологии – науке о правильном и рациональном питании и о внешней и внутренней гигиене (включая специальные очистительные упражнения).

Среди физически ориентированных практик, на специализированных семинарах, или в рамках общих тренингов проводится обучение различным формам массажа, коррекции положения костей, лечебной и тренировочной гимнастики. Также, обязательным разделом для преподавателей боевых искусств является традиционный комплекс реанимационных техник.

Тренировочные занятия боевого искусства построены таким образом, чтобы, дифференцируя степень сложности упражнений и нагрузку позволить плодотворно заниматься детям, взрослым и пожилым людям, как мужчинам, так и женщинам.
           Для этого в Центре «Бушин-Кай Интернэшнл» созданы специальные тренировочные программы, в которых учитываются физические данные, основные характеристики восприятия и другие, необходимые для специализированных занятий аспекты.

Сэйхо делится на три основных раздела, технические действия которых зачастую тесно переплетены между собой.

СЭЙХО

• СЭЙТАЙХО – МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ТЕЛА

o       Тай Ундо – физические упражнения

o       Катсу – реанимирование

o       Сэйкоцухо – коррекция положения костей и позвоночного столба

o       Амма – массаж

o       Мисоги – методы очищения

• СЭЙШИНХО – МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ СОЗНАНИЯ

o       Суйдзяку мокусо – психофизическая релаксация

o       Мисоги мокусо - метод очищения сознания

• СЭЙКИХО – МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ЭНЕРГИИ

o       Кокьюхо – дыхательные упражнения

o       Кеймяку – коррекция энергетических меридианов

 

В настоящее время, в штаб-квартире Бушин-Кай проводятся регулярные занятия по системе СЭЙХО с представителями различных возрастных групп. Их проводят квалифицированные преподаватели Бушинкан Додзе.